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患者提问
每天慢跑有利益减肌肉小腿吗
提问时间:2020-04-09 21:11
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
指导意见:你好,综合你的情况每天进行慢跑,或是进行快步走路,是有益于减掉小腿局部肌肉的。可以每天坚持在半小时到一小时左右。
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