问题分析:您好,根据您的描述有时饮食或是情绪都会影响月经周期的,正常的月经周期为28天,那么月经提前或是推迟一周内都是正常的。
意见建议:在月经期间要注意休息,避免食辛辣冰冷食物,避免做剧烈运动,而且经期也是避免同房的,避免引起感染。