1.步行走路 用正确的姿势,每天步行一定的距离,运动可以消耗卡路里。2.减肥操伸展肌肉 不时地放松拉伸一下肌肉也可以燃烧脂肪。
3.自行车减肥 用自行车来代替其他工具,同样可以消耗大量的卡路里。以上是对“减肥排行榜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!一般情况下,月经推迟七天左右,就可以用早孕试纸测出是否怀孕来了。
指导意见:
你好!根据你描述的情况,你现在月经推迟十多天了,还没有来,用早孕试纸测试,没有怀孕,如果平时月经正常的话,应该可以确定不会是怀孕了,月经推迟应该跟你的精神,环境,营养,自身内分泌失调等因素都有关系的,建议你保持心情愉快,再观察几天。
病情分析:
您好,您的情况考虑可能是痛经导致的,一般情况下痛经常会表现为月经期疼痛或月经前疼痛,痛经的原因有下列几种:1.子宫颈管狭窄2.子宫发育不良3.子宫位置异常4.精神、神经因素5.遗传因素6.内分泌因素。
指导意见:
所有以上因素的变化都会导致痛经的发生,所有建议最好能去妇科做个检查看看是否存在妇科疾病,如果没有妇科疾病,建议考虑可能是自身的精神因素如过于紧张或者内分泌紊乱等情况造成的,适当的调理生活习惯,饮食习惯和放松都能达到改善的目的
以上是对“人流术后月经一直没来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
夫妻双方任何一方身体有疾病的话,都可导致不孕不育症的发生。建议你们夫妻双方一起到医院做个全身检查,以更好的对症治疗。建议你可在排卵期间过性生活,怀孕的几率是会很大的。排卵期是下次月经来前的14天左右。
以上是对“你好月经是今天干净的要多少天最”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你需要做的一般就是常规的孕检。
指导意见:
如果之前没有做过的话那建议你第一次做一次比较全面的检查,需要做哪些你可以自主选择医生会给你一个清单,建议你做一些,你也可以自己考虑看看。
病情分析:
可以用冰糖川贝蒸雪梨。也可以用一点中成药,川贝枇杷露等化痰止咳的中成药
指导意见:
妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
病情分析:
怀孕后出现阴道出血是不正常的,主要考虑先兆流产及宫外孕等,建议及时到医院进行相关检查,在医生指导
指导意见:
下进行保胎治疗,同时应该注意严格卧床休息,避免活动,加强营养,不要吃刺激性的食物,不利于身体的恢复。祝您生健康宝宝
病情分析:
您好,一般怀孕早期是胎儿发育的重要时期,这个时候要避免使用任何对怀孕有不良影响的药物,
指导意见:
根据你描述的情况看,现在有低烧,可能是感冒引起的,确定病情之后,建议你使用中成药的药物进行治疗,中成药对怀孕没有致畸性,
问题分析:宫颈糜烂一般有三种情况,有轻、中、重三种糜烂。假如是育龄期的妇女,宫颈轻度糜烂,又没有任何的症状,可以不进行治疗。这里有一些生理性的因素导致糜烂,假如是中到重度糜烂,一定要在正规的医院得到确诊后除外是宫颈癌病变以外可以做一些物理治疗,现在用得比较多的是微波、激光、冷冻、射频消融,这些治疗比较有效。一般治疗一次可能会好,多则两次。
指导意见:任何药物都不能长期用药,尤其阴道的环境,长期用药容易导致霉菌性阴道炎,就是菌群失调,所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药,而且到了重度宫颈糜烂,长期用药也不会好。所以把即行炎症消掉后做物理疗法会好一些。
指导意见:
你好,根据你描述的情况还不能确诊为怀孕。要确诊怀孕必须有停经的症状,另外建议在月经周期超过40-49天之间用早孕试纸测一下,如果阳性就要考虑怀孕了,反之则没有怀孕。注意休息,加强营养。
病情分析:
你好!你的情况考虑是这样的,用早孕试纸自测要得到正确结果,最好是在月经推迟两周的时候再做早孕试纸试验。
指导意见:
如果检测结果呈阴性或者弱阳,1周之后月经仍未来潮,应该再做一次。建议你等几天再试试,有时月经前后或者流产后一段时间也会呈阳性的,祝你健康。