问题分析:你好,你说的这种情况,有可能和您频繁房事过度,引起的肾虚导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时生活饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用六味地黄丸,配合金匮肾气丸,或者知柏地黄丸来改善的,另外平时注意一定不要房事过度的,最好也不要频繁手淫的,注意加强锻炼,平时也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的