红豆薏米是生活中跟常见的一种食物,红豆薏米是含有高纤维,低脂肪的特点,是有很多的功能,是可以调节血糖,润肠通便,健美减肥,预防结石抗癌,解毒等功效,薏米是比较常见的中药,是生活中比较普遍存在的一种食物,红豆薏米有利水消肿,舒筋除痹,健脾祛湿,清热解毒等功效,对身体是很好,红豆薏米对于治疗湿疹效果也是很好,夏天的时候吃红豆薏米是最好,可以预防中暑现象。