正常血压波动范围是140/90-90/60mmhg.大于140/90,就是高血压。小于90/60,就是血压过低。
如果低血压的话,可以适当的功能锻炼,比如慢跑,有助于提高血压,平时生活中注意休息,合理饮食,补充营养。