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导致中年人失眠的原因有哪些

我自己也不知道最近这段时间是怎么回事,晚上总是休息不好,每天晚上只能睡上两个小时醒后就再也不能入睡了,有时睡觉还做噩梦,白天做什么事情也没有精神,每天都恍恍惚惚的。请问都有哪些原因导致失眠?
提问时间:2020-02-16 20:05
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