速看 什么中成药可以养心
病情分析：传统安神助眠保健方以补益为主.常用的食物有莲子,大枣,酸枣,百合,龙眼,山药,鹌鹑,牡蛎肉,黄.花鱼,以及动物心脏等.睡眠改善后,可以使大脑疲劳恢复,有利于学习记忆.从这点来讲,安神之品也有一定的益智作用.指导意见：[方一]大枣5枚,粟米50克,茯神10克.水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药与大枣,粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食.大枣甘温,功善补中益气,养血安神.据日本学者报道,从枣提取物中分离出一种物质,药理实验证明有镇静,催眠作用.这种镇静作用,与中医的“安神”功效的提法是相符合的.茯神,为多孔菌植物茯苓,菌核中间的松根的白色部分,性味与茯苓相同,味甘性平,擅长养心安神,专用于心神不宁,惊悸健忘之症.正如《名医别录》所述,茯神“止惊悸,多恚怒,善忘,开心益智,安魂魄,养精神.其水煎剂有镇静作用.粟米,即小米,营养成分与普通稻米相似,有健脾和胃作用《随息后饮食谱》认为“粟米功用与籼米略同,而性较凉,病人食之为宜”本方若单用大枣恐力弱,故选用茯神,粟米为辅佐,配茯神加强安神之力,配粟米以助脾胃之气.全方具有健脾养心,安神益智的作用,凡心脾两虚,惊悸怔忡,失眠健忘,精神不集中者皆适用.[方二]鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量.将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥.每日2次,早晚温热服食.百合自古作补益之物,亦食亦药《神农本草经》将其列为上品.诸家本草记载其保健作用有“补土(即脾脏),安心”,“益志”,“滋养强壮”,“不老延年”等.其性味甘乎,具有补中润肺,清心安神功效.[方三]鲜桑椹100克,鲜百合50克.将2味洗净,水煎服,每日1次.桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋阴补血而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾衰弱不寐”效果显著.百合补益而兼清润.肝肾阴虚而虚热内生,上扰心神则夜不成寐,烦躁不宁,给予桑椹补阴除热,百合于心安神,阴复热退,神清宁静而安然人睡.本晶还具有润肠通便之功,也可用于习惯性便秘.脾胃虚寒泄泻者忌用本方.[方四]大枣20枚,葱白lO克.把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15—20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服.大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡,健忘失眠,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之.葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎,又名葱白头.辛温发散,宣通上下阳气.本方用葱白还有一层含意,大枣质润,滋腻,加葱白辛散,既可使大枣发挥其补益作用,又不助湿生热,令人中满.本品补中益气,养血安神,适用于心脾两虚,心慌乏力,食少倦怠,烦闷不得眠者食用。
