问题分析:总放屁或者打咯,说明您的体内产气杆菌比较多,通过放屁以及打嗝的方式排出体外。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。
消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。意见建议:饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。