我想练腹肌，可是肚子上有一点点肥肉，怕练不出来，所以我想请教

您好，根据您所说的情况，脚后跟长红色小点点，考虑您可能是过敏的症状！建议您可以服用抗过敏药，如氯雷他定片等！建议您饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物！多喝水，多休息！生活要规律，多运动，增强免疫力，减少过敏的机会！

肝内钙化灶是肝实质细胞炎症后形成的疤，一般无大碍。肝内钙化灶可能与肝内胆管壁部分钙化、曾经发生局部炎症、寄生虫感染等原因所致，一般不会有任何临床症状，也不引起肝内胆管扩张。正常人群也有很多，不用担心，也无需治疗，对体检也没有影响。

左手中指开放性骨折一定要将检查结果与医院沟通具体的治疗方案。饮食上需要注意加强营养，以清淡为主，营养均衡，不要偏食，促进钙质吸收，有利于骨折病情的痊愈。平时要多注意休息。

你好；仔细观察眼眶是黑色还是青色？黑是肾的色，主肾亏；青色属肝，而眼眶是脾的部位（按中医眼睛五轮学说），青色意味着肝气犯脾。很有可能是黑色加青色，应当是肝肾两亏。去看看中医吧

中医中药治疗本病也有疗效的，一般可吃些养血安神舒肝解郁的中药，配合中医的针灸、按摩。您现在的情况，建议您到正规的医院检查治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

你好！阴性的话说明还没有怀孕，像你这个情况多半还是月经不调的一个情况，可以吃点中成药调理下看看，妇科调经片补气活血、调经止痛。用于月经不调、经期腹痛。希望可以帮助到

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。患者平时要注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。改变生活上不良习惯,注意个人及饮食卫生,控制情绪,真正做到远离诱源,和合理用药,可治愈而不再反复.可以去看中医，根据辨证采用清热凉血、祛风润燥或滋阴养血的方法调理有很好的效果

您好，您可能是神经根型的颈椎病，而不是神经炎。神经根型颈椎病主要因为单侧或双侧脊神经根受刺激或受压出现，其表现为与脊神经根分布区一致的感觉、运动及反射障碍。而您可能是感觉的障碍。拍个颈椎片，或做个颈椎CT，除了活血化瘀、营养神经的药配合针灸、热敷、刮痧、按摩都可以。

你好乳房有钙化点，不一定是癌的，可以吃药物治疗。

你好！便秘可由多种因素导致，从你所讲的可能多与体液亏虚，阴津减少，导致了肠道失润有关。建议平时可多吃些水量丰富的水果蔬菜，药物可用麻仁润肠丸来进行调理试试。