精子少的调理方法有:
1.可以通过食物来调理,在日常生活中可以多使用一些富含高蛋白的食物,比如像瘦肉和牛肉或者蛋类以及豆制品等等。
2.如果是因为肾虚所引起的,可以通过服用药物来进行调理,在服用药物的时候要遵从医生的指导,比如可以吃六味地黄丸进行调理,也可以吃黄芪精颗粒进行调理。