柘筋膜炎怎样治疗

柘筋膜炎是足跟痛最常见的原因之一,往往发生在长期站立或行走工作的人.是长期,慢性,轻微外伤积累引起的病变.表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程.在跟骨下方偏内筋膜附丽处可有骨质增生,形成骨嵴.在侧位X射线照片上显示为骨刺.后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛.跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈.垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻.可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈.指导意见跖筋膜炎型跟痛症的治疗主要有以下几种方法减少足跟的冲击,避免大运动量的活动;超声波理疗,推拿按摩;使用消炎止痛药或局部进行封闭;石膏固定法;手术治疗,跖腱膜部分切断术!现在也有采用中医治疗的!另外高能体外冲击波疗法对于慢性顽固性跖筋膜炎是一种安全,有效的治疗方法,可减轻疼痛,改善功能及活动度.保守治疗是其首选的治疗方法.目前国内对于跖筋膜炎的保守治疗多强调足弓支持,口服药物以及压痛点局部封闭,却忽视了牵拉疗法的重要作用;而在国外,牵拉疗法虽然经常被采用,但大多数强调的是传统的跟腱牵拉,对跖筋膜本身并未给予足够重视.最近国外有学者提出了特异性的跖筋膜牵拉疗法,根据我们的文献检索,目前国内尚无跖筋膜牵拉疗法疗效的相关报道.本次研究试图通过比较特异性跖筋膜牵拉疗法和传统的跟腱牵拉疗法在缓解跖筋膜炎症状方面的疗效,寻找更加简便,经济,有效的保守治疗方案,以便临床推广应用。