问题分析:您好,根据你的描述,您这种情况可能与咽喉部炎症有关,建议当地正规医院耳鼻喉科就诊,在专科医师下查看咽喉部具体情况,并进行积极治疗,另外建议平常多喝开水,多休息。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!