你好 控制性欲的方法 :可通过自然缓解、转移和升华等方式使性欲得到缓解。自然缓释是减弱性欲的常见途径,关键是避开性剌激环境,转移注意力能加速性欲自然缓解。
如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。