问题分析:你好!你说的情况膝盖以下经常冰凉,考虑是肾阳虚、肾阳不温造成的。意见建议:建议治疗上应以温补肾阳为主,可以在医生的指导下使用桂枝加附子汤调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体。