小腿的变胖也许是由于您最近所从事的工作有关,如果最近干了一些只是小腿受力多的工作的话,就很容易造成小腿的局部变胖,有人采用跑步减肥的方法,但容易锻炼出肌肉块在小腿肚上,这样就更加的不容易减肥了,最好是采用游泳的方法,游泳有塑身型的效果。