维生素B2和维生素B6可以有效的防止和治疗口腔溃疡。可以使用片剂直接补充,可以从食物中获得,但最好的方法是食补。
含维生素B2的食物有动物肝脏、黄瓜、鸡蛋、豆类、油菜、菠菜等。含维生素B6的食物有鸡肉、鱼类、燕麦和坚果等。