浅表性胃炎一般来说,虽然问题不大,但是也会感觉到不舒服,所以需要调理,首先要注意情绪良好,保持心情舒畅,三餐要定时,不抽烟喝酒,不要吃太辛辣刺激的食物,吃清淡的,富含营养的,容易消化吸收的食物,暂时可以不必用药