问题分析:您好,考虑你右小腿有时感觉发热,可能与劳累有关,与血液循环不好,流动不畅,肝肾虚弱等,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西意见建议:平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等