你好,根据你所描述的情况,一般肛裂是由便秘引起的。建议,患者要多吃水果蔬菜及含粗纤维食物,少吃辛辣刺激性食物,每天喝蜂蜜水,大便干燥时可以用开塞露润滑粪便有助于大便排出,要保持大便通畅预防便秘,祝健康!