治疗颈椎病较常见的有中药治疗、推拿、按摩药物治疗在选择治疗时应根据自身的具体病情采取相对应的治疗方案才能达到更好的治疗效果。
纠正不良姿势和习惯避免高枕睡眠不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时不要打瞌睡