病情分析:身体抵抗力低时,容易引起感冒,服用维生素C可以增强抵抗力,能起到一定的作用,但预防感冒还要注意休息,保暖,多饮水等多方面。
意见建议:维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。这类食物吃得较多时,可以不用单纯补VC,觉得抵抗力差时,可以口服,注意不要服用过量,再就是注意服用禁忌。
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