问题分析:您好!肠胃问题还是以养为主,俗称三分治疗七分养,因此,根治及预防须要多注意生活习惯及饮食。意见建议:饮食方面少量多餐,每餐6-7分饱,正餐荤素搭配,这样不但利于消化吸收,且降低肠胃负担,少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等。