你好,光吃韭菜就想达到这个效果的话,有点不现实哦,而且韭菜吃太多的话,容易有尿路结石的发生,而且会影响钙的吸收,所以过量的吃是不健康的。
如果想要达到补肾壮阳的效果的话,可以喝一些具有这种功效的保健酒。