您好,你的情况考虑休息不好,经常保持同一个姿势工作学习,或者玩手机电脑等,建议多活动,不要熬夜您好,你的情况考虑休息不好,经常保持同一个姿势工作学习,或者玩手机电脑等,建议多活动,不要熬夜以上是对“这几天感到头很重很胀睡觉的话会好点按”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!