头晕乏力精神不振没食欲嗜睡

你好，你的情况应该是更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。古人认为人体衰老主要与肝肾相关，如顺应四季变化，以“秋冬养阳”为进补要领，重点养肝肾之阳“以从其根”补充精气阳气，则能固其根本，防止早衰。严重者可以服用中药益肾更年康或其他补肾的药物如左归丸等调益冲任、滋阴润燥、除烦解郁、益脾肾等全面调脏腑功能。