大便很硬大不出来我要怎样才能使大便软化从而排出体内

问题分析：您好,根据您的描述,考虑黄褐斑的可能性大,黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,多种系统疾病等,以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起.本病的平时需要注意防晒,此条非常重要,因为色斑最怕日晒,意见建议：日光的暴晒或X线,紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧,日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成.夏季日晒充足,色斑活动频繁

你在月经期间是不可以去进行汗蒸的，因为在月经期间出去汗蒸容易导致你身体虚弱，引起昏迷的现象，所以说建议你自己一定要注意一些，月经期间身体本来就虚弱，在进行汗蒸是不可以的，你最好是等你月经过了之后，再去和你的朋友进行汗蒸，你自己注意一些。

问题分析：你的手上有伤口，拿过沾了一点点鸡粪的生鸡蛋，如果伤口没有碰到一般就没有问题意见建议：建议正常下蛋的母鸡一般也不会患有H7N9，如果有病毒感染就不会生蛋了，你就及时处理好伤口，不感染就行了

问题分析：您好，这个主要考虑是老年人体质虚弱的情况的意见建议：这个建议可以喝点中药调理的，一般老年人都会出现这样的情况的，平时增加锻炼就好的。

病情分析：可以献血,刺激造血系统和免疫内分泌系统,有益健康.身体本来虚弱的人尽量不要献血,由于短时间内抵抗力降低可能更容易感冒患病对身体可能有些危害,这也就是为什么要求必须健康人献血的原因之一意见建议

病情分析：你好，之所以不建议穿紧身的内衣裤是由于紧身的内衣裤会在行走时刺激外生殖器，引起外生殖器兴奋，前列腺充血，久之会增加前列腺疾病的发病率。意见建议：所以说内裤应该选择棉质的宽松的，裤子也尽量不要过于紧身，造成不必要的刺激，引起疾病发生，祝你健康！

问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致局部免疫力下降，从而引起 尿道炎、前列腺炎、 精囊炎等．意见建议：多运动,让体力有 适度的宣泄. 不看情色影片,不说绮语，建议每月不要超过2-3次为好。

病情分析： 有些高，但不是很高。意见建议：建议就医查明导致这种情况的原因，针对病因治疗。

你好！这个情况的话可以建议服用壮腰健肾丸，壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失，故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素，尤其是D、C。并适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。

病情分析： 你好，这种情况可见于过敏、湿疹导致，可以使用二妙丸治疗。意见建议：也可以到医院皮肤科就诊检查，明确诊断后再进行治疗。