不可以吃海带的,海带100g海带当中含有嘌呤25-150mg,具体的是100g海带里含嘌呤96.6mg,对于高尿酸血症的患者要注意饮食的治疗,尤其像动物内脏、红肉,即牛、羊、猪肉,还有高嘌呤的海鲜、酒,还有含糖饮料、果汁等这些食物,高尿酸血症不可以吃。