你好亲根据你的描述,这些都是脸上有斑引起的一系列症状。你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医把脉吃点中药调理,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪,科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。