引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多
一、口臭的人宜多吃 (1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈 (2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎 (3)全谷类和水,以防便秘 (4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β胡萝卜素和维生素C
二、口臭的人应少吃 (1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑
三、口臭的禁忌 (1)吃大蒜、洋葱和咖喱 (2)吸烟或其他烟草制品 (3)喝酒 温馨提醒:一些口臭患者,常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象,及时作用。最好是选择权威专家作用,不可随意用药,否则容易复发,甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡,进而带来严重的后果。