你好,你的情况应该是由于颈椎病引起的,可能是跟你长时间伏案学习有关系,这种情况可以口服一些颈复康颗粒治疗,同时配合口服一些双氯芬酸钠胶囊或是布洛芬胶囊治疗,也可以通过局部按摩治疗,可以缓解疼痛的症状。
建议,你的情况有必要的话,可以到当地正规医院骨科拍片子检查一下,排除其他疾病的可能性。