您好,您的情况主要考虑是痤疮的可能,是一种常见的皮肤病,主要与性激素水平,皮脂腺大量分泌,痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
黑头粉刺的治疗可以硫磺皂洗脸。平时注意休息,多吃水果和蔬菜,不吃油炸,辛辣刺激性的食物,适当减少脂肪和糖类的摄入,防止便秘。
注意个人卫生,避免熬夜。