经常出现打哈欠很有可能是晚上没有休息好或者是睡眠质量不高,每天保证充足的睡眠,否则第2天就会精力不振,在非常疲劳状态下就会打哈欠,接着就会出现一些嗜睡的表现,如果还伴随其它症状,比如头晕,精神不振,到当地医院做脑部CT,查看一下有没有脑部的病变。
要在平时的生活中注意生活作息,保证睡眠,不抽烟不喝酒,合理饮食一般就会有所改善。