你好。这是需要像坐月经一样的护理为好的。合理地增加全面的营养。流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。