必须要戒烟戒酒就非常的重要,像你的年龄阶段,长期的吸烟饮酒,已经对我们的肺脏的功能造成了非常大的损伤,肺脏本身,存在这种慢性的炎症性的改变,随着年龄的增加,这种炎症会越来越明显,戒烟非常的紧迫,积极的规范的锻炼,改善身体的体质,有利,改善你的四肢发冷的情况。
身体本身没有大的问题。