你好,它的功效是:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、如「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
大枣枸杞泡水的功效多吃红枣和枸杞对身体很有益,泡水喝的话不能吃到它们的精华,。