吃什么水果对皮肤好呢？

腰椎肌张患者在治疗中可以口服以及外用促进血液循环的药来清除血瘀以及消风除湿，可有效缓解腰椎肌肉紧张的腰痛症状。还可以服用盘龙七片、复方疼痛胶囊等，在口服中成药的同时，但也可以外敷膏药以及药膏，如外用活血以及止痛软膏，每天外敷，对缓解腰部疼痛症状有很好的效果。

剖腹产后女性体制虚弱，而且经常有伤口疼痛症状，需要多注意补充营养，多吃蛋白质含量高食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等食物，多喝小米粥、红枣莲子粥等食物，具有滋补效果，也对伤口愈合有促进效果，产后女性可以适当活动一下身体，不宜经常卧床休息，对于恢复有影响。

母乳喂养的孩子是最健康的，母乳喂养也需要掌握正确姿势，尤其对于新妈妈而言。正确母乳的姿势需要做到三贴，就是让孩子的口和下颌，紧贴妈妈的乳房，孩子的胸部要贴妈妈的胸部，孩子的腹部要紧贴妈妈的腹部。这样的母乳姿势才是最正确的，可以保证正常工作进行，避免造成宝宝呛奶的问题出现。

莲子是一种睡莲科的植物。莲子心是莲子中间绿色的胚芽，它是具有清心火、祛烦躁、清热解毒、止疼痛、利尿的功效。主要适用于心烦、失眠、烦热、小便不利、小便赤黄之类的病患者。比如夏天容易上火，可以适当的用莲子心泡水，当作茶来饮用。由于它属于苦寒性，脾胃虚寒的患者应少量饮用。

您好,乳酸菌素片根据不同病人的病情,乳酸菌素片要分几盒一疗程,这要根据具体情况而定。嚼服乳酸菌素片。成年人每次1.2~2.4克(以乳酸菌素计),每日3次。通常是三盒一疗程。最好是到正规公立医院就诊,咨询消化内科科医生。

有贫血的情况，主要和个人的体质，生活习惯，饮食习惯等也是有关，同时也是要检查下是不是有血液异常的原因引起的，可以注意平时养成良好的习惯，服用一些补血的药物，增加全面的营养，多吃水果和蔬菜，动物肝脏，红枣，桂圆等，也是要注意适当的锻炼身体，增强体质，有利于身体健康。

你好，莲藕排骨汤主要功效是清热凉血，通便止泻，健脾开胃，同时还有益血生肌，增强人体免疫力的功效。莲藕当中含有丰富的铁，钙，植物蛋白等物质，对于铁缺铁性贫血患者有很好的作用。同时具有滋阴补阳，益精补血的功效。如果肾阴虚的话，是可以长期服用的。

人工牛黄是一味中药材，可以起到解热镇痛的作用，对于风热感冒或者流感的患者可以起到减轻流涕、鼻塞、打喷嚏症状，治疗感冒的作用，对于上火、体内邪火旺盛的人，还可以起到一定的清热降火的作用，可以缓解口舌生疮。

你好，斑秃多是因为情志抑郁化火,损阴耗血,血虚不能随气荣养皮肤,以致毛孔开张,风邪乘虚而入,风盛血燥,发失所养而导致突然脱落,建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦躁,悲观,忧愁,动怒,不要喝酒,不要吃辛辣

在中药炮制上，醋有以下作用。1. 引药入肝，增强活血止痛作用。2.降低毒性，缓和药性。3.矫臭矫味。4.疏松药物，利于煎煮。一些动物、贝壳、矿物类药物，经醋淬制后，质地疏松易碎，如鳖甲、自然铜等。5.增加药物有效成分的溶出。如延胡索中所含的游离生物碱难溶于水，经醋炮制后，生物碱和醋酸结合生成可溶性的醋酸盐，易煎出有效成分。6.杀菌防腐。