病情分析: 你好,现在是换季节。夏季因为高温,食欲本来就是不好的,现在气温开始下降,食欲变好是正常的,但是要学会自己节制;
至于睡眠也是同理,气温变得比较适宜,有时候稍冷,人的机体就不那么活跃了,就会变懒,嗜睡。多运动吧,朋友。