问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
中午午睡总不能放松精神怎么办
我有个每天都要午睡的习惯,但是在公司上班的时候,因为公司里边是很多人一起工作的,所以中午只能趴在桌子上睡一会,但是我午睡的时候总是不能放松精神,要怎么办呀?
提问时间:2020-03-23 22:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况可能是因为公司里边人太多,无形中给你造成了一种压力。如果有压力,或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落,这样对睡眠也非常有帮助。
相关问答
热门
前列腺影响了我的工作和日常生活
你好,你说的情况尿频,尿急,夜尿多,影响睡眠,性生活时间等考虑是前列腺疾病,一般药物很难根治,西医西药目前对前列腺疾病无能为力,中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,这些传统中药药力强大直达患处,首先打开包膜通道、开通腺体管道,使炎性物质顺利排出体外,打开代谢通道以及营养通道,清除细小血管中的脂质堆积,药力药效迅速进入,前列腺体逐渐缩小,炎症逐渐消除,使前列腺疾病导致的性功能障碍得以康复,排尿顺畅,精力充沛,性功能完全康复,由前列腺疾病引起的不适全部消失。
速看
胃癌手术切除后复发机率大吗?
ask4238909h您好,根据您所提供的情况,单纯手术和化疗治疗对身体的伤害比较大,建议同时配合中药治疗可以很好的控制病情的发展,防止复发和转移.平时宜食新鲜的水果蔬菜,蘑菇类食物,豆类食物,保持心情舒畅,适当的进行体育锻炼。
速看
淋巴瘤化疗效果很好吗?没坚持住怎么办?
放疗、化疗是目前淋巴瘤常规治疗的主要方法,中医药的配合如单方含量16%人参皂苷Rh2(护命素)可减轻放化疗的毒副作用,达到增效减毒、大幅提高患者的存活期及生存质量。淋巴瘤患者在放疗后如能及时配合中医治疗,扶正固本,改善患者的饮食与睡眠状况,增强患者的体质,那么对防止淋巴瘤的复发和转移会大有益处。倘若在淋巴瘤化疗的同时或在化疗后配合健脾和胃、益气生血、补益肝肾、软坚化瘀等中医药治疗,则可以较好地缓解化疗反应,有助于化疗的顺利进行。
速看
我母亲60岁患乳腺癌晚期并转移腋下淋巴,肺部,横隔么。
癌症晚期中医效果较好,因为晚期癌症患者因为癌细胞消耗性大体质虚弱,癌细胞大多已经多处转移,西医局部治疗效果不佳,而且患者也不能耐受手术与放化疗,服用中药可以全面调理机体内环境,补气养血,扶正祛邪,有效控制病情,缓解痛苦,延长生命.建议采用中医动态的疗法治疗。
速看
右胳膊关节有时筋疼弯屈伸不直,手够不到肩膀
你好肩周炎主要是由于肩关节动的比较少,加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。针灸,推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。治疗基本痊愈以后,需要配合爬墙锻炼,主动运动锻炼等方法防治进一步粘连,这样才能彻底根治
速看
全身浮肿伴有恶心出虚汗
。许多疾病可以导致浮肿症状的,如心肝肾功能不全,营养不良,一些自身免疫类疾病等,建议你到正规医院详查病因。可以先挂个肾内科。
速看
瘫痪病人肌肉萎缩怎么会交叉了?
您好、根据您提供的情况、瘫痪的人出现肌肉萎缩的话很正常啊、不经常运动就会这样。建议您可以给您母亲多按摩按摩瘫痪的肢体、最好还是做个康复治疗、针灸也可以用、这样能延缓萎缩的速度的
速看
知柏地黄丸多少钱、治疗前列腺炎吗
你好,知柏地黄丸有滋阴清热的作用,一般可用于潮热盗汗,耳鸣遗精,口干咽燥等的治疗,如果前列腺炎有阴虚火旺症状是可以使用的。知柏地黄丸不是很贵的,价格一般在8~14块钱左右。
速看
23岁的女孩,现在就出现白发的现象,有什么治疗方法
你好,1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试
速看
小便的颜色偏红是怎么回事
出现小便颜色偏红的情况,可能是血尿的可能性出现血尿,要考虑是一些疾病引起的,比较常见的原因是尿路感染,泌尿系结石,或者是肾炎以及肾脏的肿瘤。要是能去要一个尿常规,看一下到底是不是有血。如果尿常规提示有红细胞的话,那还是考虑是出血,那就需要寻找原因,同时也要看一下尿常规有白细胞,如果有白细胞的话,还是考虑感染引起的出血。同时也要排除一下泌尿系结石的可能。