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患者提问
内分泌失调吃什么水果好
内分泌失调吃什么食物水果好?
提问时间:2020-06-15 00:11
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
营养、情绪、环境等因素都会造成内分泌失调。饮食调理多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品。精神调理保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态。
运动调理注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息。
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