吃维生素D就行这个跟鱼肝油是一样的东西却便宜很多可以去医院开,宝宝每天晒两个小时的太阳可以不用额外补充,喂母乳的妈妈可以吃点钙片,钙可以通过乳汁带给宝宝,同样对宝妈的骨骼也有好处。
六个月常规体检的时候如果大夫建议补钙再补充。钙也不能随便补万一多了会得高钙血症