心理分析:心理分析:因为受到药物副作用的影响,影响到了自己的身心健康,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助心理指导:心理指导:1 有疑问主动和医生进行交流,反馈治疗效果,寻找到更适合你的治疗方法,不要擅自断药,换药2 培养自己良好的生活习惯,合理饮食、适当运动、作息规律3 配合药物治疗的同时,有条件的情况下可以配合有效的心理治疗,可以更好的帮助你恢复4 饮食要以容易消化为主,忌食辛辣刺激、生冷、油腻、带骨刺的食物5 运动可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解,而且能强身健体,增强抵抗力6 确认是否因为器质性病变引起