您好,看过您描述的情况,您现在晚上出现磨牙的情况,应该是由于体内的钙元素不足或者有蛔虫等原因造成的指导意见建议您在以后的生活中多吃虾皮、绿色蔬菜、牛奶、大豆等食物,补充体内的钙元素,少吃辛辣的食物,如果还是没有改善,可以去医院检查,在医生的指导下用打虫药