黑烟圈:眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,引起黑眼圈保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;
加强用眼卫生,避免眼疲劳;保证充足维生素A族和C族的摄入足够。