您好,根据你描述的情况看,可能是由于同房不当,引起的节育环移位,所以引起腹痛和下坠。确定情况之后,建议你结合自己的情况,做个妇科的b超检查,确定出血和疼痛原因之后,可以进行取环或者止血和消炎药的药物进行治疗。