问题分析:你好,这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。意见建议:根据你的描述,建议你适当的锻炼,加强营养,注意休息,多喝水,保持精神,休息一段时间后,如果情况持续或者加重,建议你到医院做检查,谢谢。