问题分析:您好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于天气干燥引起的肺燥,很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞,甚至鼻出血。
中医认为按摩可有效缓解鼻塞鼻干等症状,同时鼻涕黄稠是体内有热的表现。意见建议:其中,揪印堂穴的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥鼻塞等症状,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。按摩印堂穴具有清头明目、通鼻开窍的功效。拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。
一般揪揉印堂穴2分钟。长期坚持治鼻塞鼻干疗效更显著。