外踝骨折8个月

您好首先请您不要着急和担心,您目前的症状属于正常现象.现在局部肿胀,一般是由于局部血液循环不好,血液回流不畅所致.建议您睡眠时姿势要相对固定,受伤的脚踝最好抬高一个身位,这样有利于血液循环.因为踝部在心的远端,回血慢,将脚抬高,有利于血液流通.充足的新鲜血液才能利于损伤的修复.肿的时侯最好适当做下热敷,也有利于伤处的血液循环,这样恢复会快一些“感觉那块骨头大了些”一般是骨折后形成骨痂的缘故,就像我们常见的电焊,将两个物体焊在一起时,其焊接部就会膨大,即焊瘤,而焊瘤就和我们讲的骨痂是一个道理.在骨折后期,随着塑形,多余的骨痂就会被吸收,那时候外踝的膨大就会消失“走路时间长点,脚就感觉不舒服,酸痛”可能是伤情尚未完全恢复,所以不提倡您过度劳累,应注意充分休息和适当的运动,做到劳逸结合。