黑头粉刺可以吃茶油。长有黑头粉刺的人日常可以适量吃些茶油。茶油富含不饱和脂肪酸和多种脂溶性维生素,能够润泽皮肤,美容养颜。
平时要注意面部清洁,不要用手挤压黑头粉刺,可以清洁面部后用排针将已经成熟的黑头粉刺表皮挑破,排除内容物,促进愈合。
饮食上要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果。