您好,根据您叙述的情况,属于肾虚导致的早泄的表现,建议补肾治疗,可以选用金锁固精丸,右归丸治疗。可以使用仙茸壮阳口服液,应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您,祝生活愉快!